Über mich

Meine Motivation

Ich nutze Yoga für mich, um Kraft und Beweglichkeit auf körperlicher, aber auch auf geistiger Ebene aufzubauen.

Yoga führt mich zu dem Leben, das ich für mich als gelungen empfinde. Und damit zu mehr Gelassenheit.
Gerne möchte ich Dich dabei unterstützen, diesen Weg zu gehen.


Meine Qualifikation

Diplom Betriebswirtin (FH)
mit Schwerpunkt Organisation, Personalwesen und Organisationspsychologie

Systemisches Coaching Ausbildung (BYVG)

Yogalehrerin (BYV)
Yin Yogalehrerin (BYV)

Darüber hinaus beschäftige ich mich intensiv mit den neuesten Erkenntnissen der Psychologie und Hirnforschung. Es versetzt mich immer wieder in Erstaunen, wie viele Übereinstimmungen ich zwischen der westlichen Forschung und der Lehre des Yoga gefunden habe. Anscheinend sind die frühen Yogis durch intensive Beobachtung der Funktion von Körper und Geist schon zu viel Wahrheit gelangt.

Ich nehme regelmäßig an Fortbildungen teil.


Meine Erfahrung

26 Jahre Erfahrung in Beratung und Training
10 Jahre Projektmanagement bei einem großen Bankhaus
20 Jahre Leitung der familieneigenen Reitanlage


Mein Raum für Euch

Mein Yogaraum für Einzelbetreuung liegt im Herzen Elmshorns. Bei der Ausgestaltung habe ich großen Wert auf Naturmaterialien gelegt.

Ich nutze Matten von yoyoka mit einem Vlieskern aus PET-Flaschen, mit Naturkautschuk überzogen.