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Schlagwort: Gorilla

Yoga am Morgen – Begrüße den Tag

Erwecke deine Energie am Morgen. Sanfte Bewegungen werden mit bewusster Atmung verbunden. So wird der Körper locker und mit Energie versorgt. Du brauchst dafür keine Yoga Vorkenntnisse.

https://youtu.be/4ba14eyT5pg

Autor AndreaVeröffentlicht am Oktober 21, 2020Dezember 18, 2020Kategorien Alle, kurze PauseSchlagwörter Energie erwecken, Gorilla, ohne Matte

Übungen und wissenswertes:

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