Sonnengruß mit Affirmationen

In der Schautafel finden Sie den Sonnengruß so, wie ich ihn ansage. Die Affirmationen zu den einzelnen Haltungen ergänzen die Wirkungen auf der geistigen Ebene. Auch unsere Gedanken formen unsere Sicht auf die Welt.

Die Schautafel ist gedacht für Menschen, die den Sonnengruß schon kennen. Kontaktieren Sie mich oder eine Yogaschule in Ihrer Nähe, um den Ablauf zu lernen, falls Sie ihn noch nicht kennen.