Da wir uns derzeit leider nicht persönlich sehen können, nehme ich Yoga Videos auf. Die könnt Ihr rechts finden zusammen mit den Übungen als Audio und PDF. Ich werde jetzt nach und nach alles in ein einheitliches Format bringen.

In meinen Embodiment Seminaren erfahrt Ihr, wie Körper und Geist zusammenarbeiten und warum Yoga wirkt. Auch dazu plane ich Videos und Übungen. Habt bitte noch etwas Geduld!

Falls Ihr Wünsche oder Fragen habt, bei einer Übung nicht mehr weiter wisst:

Kontaktiert mich gerne!

Auch Vorschläge für Übungsvideos sind herzlich willkommen!